2025/07/17
【INFJ 提唱者のトリセツ】性格・相性・適職を徹底解説！
INFJ（提唱者）は、I（内向型）・N（直感型）・F（感情型）・J（計画型）の略称です。
洞察力に優れ、理想を追い求めながら人のために尽くす、共感力・直観力・使命感を兼ね備えた人物です。
この記事では、INFJの特徴や相性、適職を徹底解説していきます。
目次
- 主な特徴
- INFJ（提唱者）あるある
- INFJ 相性一覧｜MBTI16タイプとの関係性を解説
・ 相性が良いタイプ
・ お互いを補い合えるタイプ
・ 良い影響を与え合えるタイプ
・ 歩み寄りで成長できるタイプ - 【恋愛編】INFJと相性が良い異性TOP3
- 【仕事の相性編】INFJと相性がいいビジネスパートナーTOP3
- 【仕事編】 INFJ（提唱者）
・ 得意なこと
・ 苦手なこと
・ INFJの強みを生かせる仕事 - INFJ（提唱者）と一緒に仕事をするなら
・ 仕事を頼むときのポイント
・ NGな言い方
・ INFJ（提唱者）への効果的なアドバイス - Man to Manでお仕事を探すなら
- 最後に・・・
・ 理想を追い求める深い思索の持ち主。
・ 他人の感情に敏感で共感力が高い。
・ 静かに周囲を導くカリスマ性がある。
・ 長期的なビジョンを持ち、計画的に動く。
・ 意義ある仕事に情熱を注ぐ。
INFJ（提唱者）あるある
- 一人で考えごとしがち。脳内会議がなかなか終わらない
- 共感力高すぎて疲れる。他人の感情まで持ち帰る
- 初対面なのに深い話になりがち。気づけば人生相談
- 空気は読むけど読まれたくない。心のガードは固め
- 意味のない雑談がちょっと苦手。つい考えごとに戻る
INFJ 相性一覧｜MBTI16タイプとの関係性を解説
相性が良いタイプ 相性度 ★★★★
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現実主義のESTJがINFJの理想を地に足つけてくれる、理想と実行の好バランス。 |
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感情に左右されないISTPに、INFJが安心感を抱ける静かな信頼関係が築ける。 |
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情熱的で創造力豊かなENFPとは、感性が通じ合い、刺激的で深いつながりが生まれる。 |
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共にビジョンを描き、内面世界を尊重し合える知的で静かな関係。 |
お互いを補い合えるタイプ 相性度 ★★★
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力強いENTJの行動力がINFJの理想を形にしてくれる、頼れる補完関係。 |
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気配り上手なESFJとは感情面の相性が良く、穏やかで温かな関係が築ける。 |
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同じ価値観で深い理解がある一方、似すぎてぶつかることもある。 |
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理想を追い求める者同士で価値観が共鳴するが、共に内向的で前進力に欠けがち。 |
良い影響を与え合えるタイプ 相性度 ★★
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思考派同士で議論が楽しいが、感情のすれ違いには注意が必要。 |
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感受性は共通しているが、行動やテンポにズレが生じやすい。 |
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現実重視のISTJに対して理想主義のINFJは理解されにくい場面がある。 |
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穏やかで親切な関係だが、どちらも遠慮しすぎて本音が見えづらくなる。 |
歩み寄りで成長できるタイプ 相性度 ★
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明るく奔放なESFPに、INFJが圧倒され疲れることもある。 |
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会話は尽きないが、論理と直感がぶつかりやすく理解に時間がかかる。 |
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似ているがゆえに、意見がぶつかると感情的な衝突になりやすい。 |
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行動最優先のESTPに、内省的なINFJはついていけずストレスを感じやすい。 |
【恋愛編】INFJと相性が良い異性TOP3
| 1 | |
感受性が高く自由なENFPとは心が通いやすく、INFJの理想を刺激してくれる存在。 |
| 2 | |
物静かで知的な関係性。お互いを深く理解し合い、理想の未来を描ける組み合わせ。 |
| 3 | |
INFJの理想やビジョンを現実へ導いてくれる強力なパートナー。尊敬し合える関係。 |
【仕事の相性編】INFJと相性がいいビジネスパートナーTOP3
| 1 | |
ビジョンを持つINFJと実行力のあるESTJのペアは、理想と現実のバランスが取れる最強タッグ。 |
| 2 | |
感情に左右されないISTPにINFJが安心し、静かな協力関係が築ける。 |
| 3 | |
創造力と情熱を持ち寄って、自由で新しい発想を実現できる良きチーム。 |
INFJが新人教育係を受ける場合も、また新人教育を務める場合も、上記のMBTIタイプ 幹部〈ESTJ〉、巨匠〈ISTP〉、広報運動家〈ENFP〉との相性が良いことが分かります。
逆に、起業家〈ESTP〉、エンターテーナー〈ESFP〉、討論者〈ENTP〉とは、仕事に対する価値観や進め方に違いがあるため、かみ合わない可能性があります。
【仕事編】 INFJ（提唱者）
INFJ（提唱者）の仕事における得意なことや苦手なことについて、深掘りしてみますね！
得意なこと
- 丁寧で正確な作業ができる
- 計画的・着実に仕事を進められる
- 周囲に気配りができる
苦手なこと
- 急な変更や慌ただしい環境
- 無意味に感じる作業や指示
- ギスギスした人間関係や押しつけ型の指導
INFJの強みを生かせる仕事
INFJのあなたは、深い洞察力と高い共感性を持ち、物事の本質を見極める力に優れています。たとえば、品質検査、組立・加工、コツコツ進める作業や改善提案のような仕事では、細部まで注意を払いながらも、作業全体の流れや意味を捉え、よりよくするための工夫が出来ます。静かで落ち着いた環境で、自分のペースを大切にしながら働ける職場に向いています。
INFJ（提唱者）と一緒に仕事をするなら
仕事を頼むときのポイント
- なぜそれを頼むのか「意味」を伝える→INFJは“なぜそれをやるのか”に強い関心があります。
- 静かに信頼を伝える→プレッシャーに弱い反面、信頼されると本領発揮。大げさじゃなく、誠実な言葉が◎
- 一人の時間を尊重しつつ頼む→「この作業、集中できる時間にゆっくり取り組んでもらって大丈夫です」
NGな言い方
- 目的や意義のない仕事の丸投げ→ 「まあ、なんとなくやっといて」（この仕事、誰のためになってるんだろう？）
- 圧の強い言い方・急な指示→「今すぐこれ！とにかく急いで！」（いきなりすぎる…気持ちが追いつかない…）
- 表面的な付き合い・感情の無視→人の感情に敏感。無関心な態度や雑な対応は心が閉じてしまう原因に。
INFJ（提唱者）への効果的なアドバイス
- 共感を前提にフィードバック→ダメ出しより、「あなたの意図は分かるよ」＋「より良くするための提案」で。
- ビジョンや意義と結びつける → 「なぜそれをするのか」に共感できると、力を発揮します。
- 気持ちに寄り添ったアプローチ →ロジックよりも「気持ちをわかってくれる」姿勢が心に響きます。
Man to Manでお仕事を探すなら
- 検品・検査（ミスのない丁寧な確認作業）
- 組立・加工（工程通りに丁寧に進める作業）
- ラベル貼り・梱包（コツコツ進める軽作業）
- 品質管理アシスタント
【愛知県半田市】自動車部品製造｜高時給1800円＆寮費無料｜未経験OK
| 給与 | 時給 1,800円 ～ 2,250円 |
| 勤務地 | 愛知県半田市 |
| 職種 | 自動車用の小物部品製造 |
| 休日 | 土日休み |
| ポイント |
・寮費永久無料！ 11h422033-YT |
【三重県桑名郡】未経験OK！日本ハム工場内での軽作業｜梱包・検品・出荷準備スタッフ募集
| 給与 | 時給 1,300円 ～ 1,625円 |
| 勤務地 | 三重県桑名郡木曽岬町三崎 |
| 職種 |
梱包・検品・出荷準備 |
| 休日 | 日曜日と月～金の1日が休日 シフト制 |
| ポイント |
・未経験OK！ 31h511301-YT |
【即入寮 ＆ 高収入】トヨタ車体 いなべ工場での組立｜時給2,000円＆入社祝金20万円 【未経験歓迎】
| 給与 | 時給 1,900円 ～ |
| 勤務地 | 三重県いなべ市員弁町市之原 |
| 職種 | トヨタ車の組立・塗装 |
| 休日 | 土日休み |
| ポイント |
・寮費無料！！ 42h394701-LP |
【 兵庫県加東市】月収28万可！1R寮完備＆子ども手当あり｜機械オペレーター
| 給与 | 時給 1,200円 ～ 1,500円 |
| 勤務地 | 兵庫県加東市高岡 |
| 職種 | 機械オペレーター |
| 休日 | 土日休み |
| ポイント |
・一時金20万円支給 23h030501-YT |
※求人情報は2025年7月時点のものです。掲載終了している可能性がございますので、ご了承ください。
最後に…
INFJは、洞察力に優れ、理想を追い求める内省的なビジョナリータイプです。
物事の本質を見抜く力があり、周囲の感情や空気を敏感に察知して行動することができます。
静かで控えめながらも、内に強い信念を持ち、自分や他人の成長につながることに深い関心を持ちます。
人の役に立つことや社会貢献にやりがいを感じ、共感力と分析力を併せ持ったアドバイザーとして信頼されます。
一方で、理想が高すぎたり一人で抱え込んでしまう傾向があるため、定期的な共有やサポート体制が重要です。
INFJの直感力と共感力を活かすには、静かで信頼できる人間関係と、意味のある仕事ができる環境が理想的です。
※この情報は MBTIに関する一般的な知見（例：Personality Hacker, 16 Personalities, Truity などのMBTI専門サイト） をもとにしています。
MBTI診断をしよう！
MBTI診断は、自分の性格や行動パターンを深く理解するための有力なツールです。
16のタイプに分類されることで、自分の強みや弱み、他者との関わり方が見えてきます。診断結果をもとに、仕事や人間関係のヒントを得ることもできるでしょう。
「自分はどんなタイプなのか？」と気になった方は、ぜひMBTI診断を試してみてください！
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